Ácido Fólico

¿QUÉ ES Y CUÁNDO EMPEZAR A TOMARLO?

El ácido fólico es una vitamina del grupo B que ayuda en el crecimiento de las células y la producción del ADN.

Dada la importancia de esta vitamina en el proceso de multiplicación celular es muy aconsejable que las mujeres en edad fértil consuman 0,4 miligramos de ácido fólico al menos tres meses antes de quedarse embarazadas y durante el primer trimestre del embarazo.

El ácido fólico además de ayudar en el crecimiento de las células previene el labio leporino y los defectos del tubo neural en el bebé tales como anencefalia, espina bífica e hidrocefalia.

Si prefieres tomar algo más natural y evitar los productos químicos te recomendamos Pregnazon Complete, un producto de Herbolario muy completa y rico en Omega 3.